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轻松获取内在信息的步骤
如果您研习过凯西的教导，那么您就会知道，凯西讲述的心灵能力，其实是我们灵魂的自然感受而已，而我们的5种物理感官系统（尝、触、听、嗅和看），是我们身体的自然感官 。 因此，获得心灵的洞察力仅仅取决于我们的灵魂是否有更多联系的问题！
很简单，对吗？ 好的，让我们一起探索更多凯西的方法。
灵魂的感官就是心灵感受系统
灵魂的感官是什么？ 它们可以用法语单词clair开头的词语来描述，clair意思是“清晰”，表示通过超感官或“更清晰”的视图获得有关物体、人、位置或物理事件的信息的能力：
超眼觉（清晰的遥视）
超触觉（清晰的感觉）
超嗅觉（清晰的气味）
超味觉（清晰的品尝）
超听觉（清晰的听力）
超直觉（清楚的知晓）
显然，最后一个超直觉是最灵异的感觉，因为这是我们在演进心灵能力时最容易想到的。
让我们深入看一下这些“超清晰”的感觉。
超视觉（清晰的看见）就是过去、现在和未来的幻象。进入我们的大脑形成心理形象。 这个词来自法语Voir“看”。
超触觉（清晰的感觉）是指感觉充满了我们的身体和存在，而没有任何实际的身体接触的感觉。 这些通常是情感上的感觉，好像这些感觉实际上已经超越了我们，来自过去、现在、甚至前面的未来。
还包括感测不可见的存在。 该术语与意识是同义的。
超嗅觉（清晰的气味）是闻到没有任何物理来源的香气和气味。 来自古法语单词“ to ally”。
超味觉（清晰的品尝）是品尝的东西实际上并不是我们的口中之物。 来自词根gustō！
超听觉（清晰的听力）是指字词、声音、语音、音乐进入我们的心理意识。 来自“听”的古法国Audire；
超直觉（清楚的知晓）是无来源地就对人或事件有所了解。 这通常被称为直觉性知晓。凯西经常说他收到的信息“来自无源指出或来自任何地方”！
他解释说，他的心智是与“全知”合一的，这个“全知”可以称为上帝的心智或宇宙意识。
唤醒我们的灵魂感知力
凯西对如何唤醒我们自然的灵魂能力陈述的非常清晰，而且很简单！
好吧，在某种程度上是这样，但是我们已经让自己过多地习惯于外部物理感觉的感受器。 灵魂感知是内在的意识，它是微妙的、精细的，并且非常可能被外在的、思想上的习性所压倒。
我们需要从“专注内心”开始。记得“三思而后“”数一到十”的说法吗？ 这些都是在采取行动或作出反应之前，暂停外部控制的技巧，并让内部信息呈现成为可能。
在提高我们的心灵能力的众多技术中，凯西给出了排名第一的技术：寻求与我们灵魂的创造者、全知的临在，建立合一。
他教导说，耶稣基督已经为我们建立了一条通往天父的道路。当被问到耶稣在哪里时，凯西回答说：“他在合一中。”
在耶稣离开之前，他告诉我们他正在为我们准备一条路，而他所在之处，我们也可以去：就是在与全知的合一中。
这是凯西提升心灵能力的首要方案。我们不必是基督徒就可以做到这一点。耶稣也说过，他的“羊群”超出了他最初的犹太人团体，而其他人也将加入“合一”。
这是因为所有生命的创造者天父，实际上创造了奇迹，并通过耶稣传给了人类。有人问凯西，什么才最有助于最丰盛地体验生命。他回答：可以肯定，祈祷和冥想。正如耶稣所说的：“看哪我站在门口敲门。如果你打开，我会进来。”
凯西补充说，我们应该“灵性化”我们获得超感知的目的，并警告我们所渴望的形式将会实现。但我们的欲望必须超出自我和自私。
凯西补充说，能够在我们内部产生更高共鸣的音乐，将帮助创造并建立我们内在自我的更新：在这里，驻留着超感知。
凯西说，在没有心灵繁殖的情况下过我们的生活，就像一艘没有舵或没有导航员的船。 让圣灵或灵魂作为指导力量。
凯西说，从我们的直觉知晓对我们以及与我们周围的人，有多大的创造力和帮助，我们就能知道我们的发展状况。
如果具有创造力和帮助性，那么我们就是光的创造动力的一员。
心灵信息将是我们与所有生命之源日益合一的自然结果。 最高的心灵技能就是：知晓上帝对我们说话。
作者：John Van Auken，灵性作家，凯西基金会负责人
翻译：Winston
